Le zinc est l’oligoélément le plus important de l’organisme après le fer. Principalement concentré à l’intérieur des cellules, il est impliqué dans de nombreuses fonctions métaboliques, en particulier comme co-facteur…
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Zinc et immunité antivirale
Dans cette période de pandémie, il est important d’avoir des défenses immunitaires au top afin de se protéger au mieux contre les infections. Un bon statut en vitamine D est…
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Booster votre immunité avec la Vitamine D
En cette période de confinement, je vous propose 6 conseils simples pour gérer au mieux cette période un peu particulière où le risque de grignotage et de prise de poids…
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6 conseils “Spécial Confinement”